毎日禁煙

在宅介護の為に離職してから7年間辞めていたタバコを吸い出してしまいました。 介護の余裕も少し出てきたと感じる今に禁煙に取り組むべくブログで自分を励まし心身の変化も綴って禁煙成功したいです。

セットになっていたもの


喫煙していた時にセットになっていたものは

飲みものです。

タ〇コだけを単独で吸うと美味しくないので

牛乳入りアイスコーヒー、

牛乳入りココア、などが主でした。


コーヒーや牛乳が私の体にどう作用しているかはわかりませんが

美味しい、と思って飲んでいたわけではないので摂取しなくてすむならこれ程いいことはありません。


どちらも(タ〇コも飲み物も)摂りたくないのに摂取していたんだなぁと今になればしみじみ思います。


摂りたくないのに摂る、

こんな矛盾した行いをさせるタ〇コというモノ。

もう取りつかれたくない。ので

水でどんどん流します!

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