さっき投稿したばかりですが、

今、早めの昼食を食べた後は

やはりモヤモヤします。

仕事していれば

吸えない環境に自分を置けるので

もっと楽に禁断症状をやりすごせるのに、とは思いますが今は仕方ありません。

お茶もいいですが

水の方が気分がスッキリします。

私の場合、禁煙にはお茶より水がいいようです。